Vale se conti all’indietro (5,4,3,2,1) e poi inizi a mettere in pratica quello che hai intenzione di fare o il progetto che hai in mente. Ma devi farlo subito, senza esitare. Mel Robbins, scrittrice, life coach speaker motivazionale afferma ne LA REGOLA DEI 5 SECONDI,CHE LA ‘MOTIVAZIONE E’ SPAZZATURA’ perché l’aspettare prima di agire porta a non agire. Infatti la nostra mente porta ad allontanarci da ciò che ci fa paura. Mel Robbins ricorda che il destino dipende da noi, da ciò che facciamo. Bastano 5 secondi per cambiare.
È una scienza usata da più di 100.000 persone nel mondo. Questo metodo funziona in molti settori della vita personale e professionale. Suggerimenti che hanno fatto superare dubbi e insicurezze a milioni di persone, portandole a fare la cosa più giusta.La regola fa decidere la nostra saggezza interiore che sa fare scelte migliori, ci rende più coraggiosi e sicuri di noi stessi . Garantito da recenti studi, LA REGOLA DEI 5 SECONDI ha il potere di liberare la mente nei momenti di dubbio. Capita molto spesso di pensare di fare qualcosa ma dopo un po’ la rinvii. È un atteggiamento del cervello che ci riporta nell’insicurezza. Secondo Mel Robbins, agendo entro i 5 secondi siamo sicuri di portare a termine quello che avevamo pensato. Appena ti viene in mente, fai. È cosi per tutto.
Carmen Renna VA Liceo Alpi - Montale. Rutigliano (BA)